<p><strong>Energibehovet til hester I trening avhenger hovedsakelig av hestens kroppsvekt og hvor mye den trenes. For mange vil det imidlertid kunne være vanskelig å bestemme den gjennomsnittlige treningsmengden over en periode på f.eks en uke eller to uker.</strong></p>
<p><img src="images-joomla/stories/situations/00-1-training.jpg" alt="00 1 training" /> <img src="images-joomla/stories/situations/00-2-training-jump.jpg" alt="00 2 training jump" /> <img src="images-joomla/stories/situations/00-4-dressyr.jpg" alt="00 4 dressyr" /> <img src="images-joomla/stories/situations/00-3-start.jpg" alt="00 3 start" /></p>
<p>Når du bruker PC-Horse til å sette opp fôrrasjoner til hester som trenes eller arbeider må du oppgi hvor hardt hesten trenes. Du kan velge de forhåndsinnstilte treningsnivåene ved å dobbeltklikke på den blå teksten, eller du kan dra glideren langs hele skalaen (se figur). Når du begynner anbefaler vi at du velger det forhåndsinnstilte nivået du mener passer best til din hest. Senere kan du korrigere treningsnivået ettersom du høster erfaringer med bruken av programmet.</p>
<p>For en ny hest kan du sjekke treningsnivået ved å gjøre følgende: Legg inn hesten i PC-Horse programmet. Dersom hesten er i passe og stabilt hold på den nåværende rasjonen kan vi anta at energimengden i rasjonen er i overensstemmelse med det aktuelle energibehovet. Du skal da legge inn hestens opprinnelige fôrrasjon og deretter gå til treningsvinduet (se figur). Du ser nå hvor mye energi rasjonen inneholder (Rasjonen gir nå). Så kan du dra den blå glideren og justere treningsnivået slik at verdien for energibehov blir den samme som den energimengden rasjonen gir nå.</p>
<p>Det er viktig å følge nøye med på hestens hold. Dersom hesten legger på seg har du satt treningsnivået for høyt. Dersom hesten blir tynnere har du satt treningsnivået for lavt. Du må derfor justere treningsnivået og deretter korrigere fôrrasjonen i forhold til dette.</p>
<p><img src="images-joomla/stories/seasons/47-aug.png" alt="47 aug" /></p>
<p><strong>Noen generelle retningslinjer:</strong></p>
<p><em>Vedlikehold (0):</em> Voksen hest som ikke er i noen form for trening eller aktiv mosjon.</p>
<p><em>Lett trening:</em> Aktivitet som øker hestens energibehov med 25%. Passer for hester i lett ridning eller kjøring uten høy intensitet. I tidlig opptreningsfase.</p>
<p><em>Moderat trening:</em> Aktivitet som øker hestens energibehov med 50%. Ridning og kjøring med høyere aktivitet. Hester som trenes i dressur, sprang, distanseridning eller annen aktivitet der hestene brukes regelmessig med høyere intensitet eller arbeid av lengre varighet.</p>
<p><em>Hard trening:</em> Aktivitet som øker hestens energibehov med 75%. Passer for travere og hester som trenes hardt flere ganger i uken.</p>
<p><em>Intensiv trening:</em> Aktivitet som øker hestens energibehov med 100%. Passer for fullblodshester i trening og for enkelte travere.</p>
<p>Merk at disse treningsnivåene er ment som retningslinjer. Det vil kunne være betydelige forskjeller mellom individuelle hester og ulike treningsprogram.</p>
<p style="margin-top: 0.1pt; margin-right: 0cm; margin-bottom: 0.1pt;">&nbsp;<em><br />This article was originally written by Dr. Day Austbø.</em><br /> <em>Copyright: PC-Horse International - Norway 2012.</em><br /> <em>Feel free to use and publish the material. Please indicate the source and author.</em></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer; top: 125px; left: 23px;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer; top: 125px; left: 23px;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>
<p><span style="border-radius: 2px; text-indent: 20px; width: auto; padding: 0px 4px 0px 0px; text-align: center; font: bold 11px/20px 'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; color: #ffffff; background: #bd081c  no-repeat scroll 3px 50% / 14px 14px; position: absolute; opacity: 1; z-index: 8675309; display: none; cursor: pointer;">Save</span></p>